«Шaxтeр» прoдoлжaeт подготовку ко второй части сезона. В среду, 23 января, команда провела две тренировки.
Фитнес обязателен
Вечернюю сессию «горняки» начали в фитнес-центре, где поработали полчаса. Футболисты выполнили программу для мышц спины и пресса.
Дождь, дождь, дождь
Несмотря на проливной дождь, Паулу Фонсека принял решение заниматься на газоне. Некоторое время «оранжево-черные» играли в квадрат, а затем перешли к упражнениям.
Хорошая новость для болельщиков: Фернандо постепенно возвращается в строй. Сегодня врачи разрешили бразильцу работать на поле. Вместе с физиотерапевтами он занимался пробежками и в ближайшие дни будет увеличивать нагрузки.
Первая тренировка Бондаренко
Защитник прибыл в расположение «Шахтера» за несколько часов до вечерней сессии и сразу же отправился знакомиться со всеми. Фитнес, потом занятие на поле.
Валерий Бондаренко поделился впечатлениями от первой тренировки с новой командой:
– Положительные эмоции, очень интенсивно поработали. Устал немного с дороги, долго добирался из Киева. Перед тренировкой подошел Паулу Фонсека, сказал несколько слов. Ребята приняли хорошо, так что время покажет.